Padlásfödém-szigetelés járófelülettel: emelt pallóváz, XPS vagy csak járósáv

Frissítve: 2026-10-20

Az alap rétegrendet (párazáró alul, 25 cm üveggyapot két rétegben, páraáteresztő fólia felül) a padlásfödém-szigetelési útmutatóban írtuk le. Ez a cikk azoknak szól, akiknek a padlás nem csak „hideg tér”, hanem tároló vagy rendszeresen bejárt hely: ott van a kéményhez vezető út, a tetőkibúvó, a karácsonyi díszek és a nyári ruhák.

Miért nem lehet rálépni a gyapotra

Az üveggyapot azért szigetel, mert a szálak között sok, nyugvó levegő van. Ha rálép, vagy dobozokat tesz rá, a réteg vékonyabb és tömörebb lesz, kevesebb levegő marad benne, és a hővezetési ellenállása csökken. Az angol Energy Saving Trust is kifejezetten figyelmeztet: ásványgyapotnál ügyelni kell, hogy ne nyomódjon össze, mert úgy rosszabbul szigetel (Energy Saving Trust, 2026. októberi állapot). Hogy pontosan mennyivel, az a terheléstől és a terméktől függ; általános százalékot nem adunk meg.

Ezért a 12 700 Ft/m²-es alap rétegrendünk nem járható és nem alkalmas tárolásra. Ha a padlást használni szeretné, a terhet el kell vinni a gyapotról: vagy a gyapot fölé emelt szerkezetre, vagy a járózónában a gyapot helyett egy nyomásálló rétegre.

A teljes rétegvastagság a cél. A 25 cm, λD 0,039 W/mK értékű ODE Starflex gyapot (termékoldal) hővezetési ellenállása 0,25 / 0,039 ≈ 6,4 m²K/W. A 9/2023. (V. 25.) ÉKM rendelet a padlás alatti födémre legfeljebb 0,17 W/m²K-t ír elő. Ha a járósáv alatt csak a fele vastagság marad, ott ez a tartalék elvész. A 25 cm-es vastagság hátteréről külön anyagismertető szól.

1. megoldás: emelt pallóváz a teljes gyapot fölött

A gyapot a teljes felületen, a járósáv alatt is két, keresztben fektetett 12,5 cm-es rétegben marad. Fölé faváz kerül: a lábak (bakok, oszlopok) a födémen vagy a fafödém gerendáin állnak, rajtuk párnafák, azokon a járófelület. A pallóváz alsó síkja a gyapot teteje fölött van, így a gyapot nem nyomódik össze, és a kettő között szellőző rés marad.

Az Energy Saving Trust is ezt javasolja tárolásnál: a padlót kissé meg kell emelni, és a szigetelés és a burkolat között kis szellőző rést kell hagyni, hogy ne legyen páralecsapódás (Energy Saving Trust).

Mire figyeljen:

• A lábak pontszerű terhet adnak. Béléstestes födémen érdemes a lábakat a gerendák fölé, fafödémen a fagerendákra állítani, nem a kitöltő elemekre vagy a deszkára. Ha a födém teherbírása nem ismert, azt javasoljuk, hogy tárolás előtt statikus nézze meg.
• A lábak körül a gyapotot pontosan körbevágjuk. Rés ne maradjon, mert ott szökik a hő. A második réteget itt is keresztben fektetjük.
• A lábak hőhidak. Minél kevesebb és vékonyabb láb, annál jobb. A vázat a tárolt teherhez méretezzük, nem „bőven”.
• A burkolat ne zárja le a párát. A ROCKWOOL útmutatója szerint a hőszigetelésre kerülő burkolat nem képezhet párazárat: lehet faforgács-, rétegelt lemez vagy deszkaburkolat, de nem zárt illesztéssel, és nem kerülhet rá epoxigyanta vagy habalátétes szőnyegpadló (ROCKWOOL, 2026. októberi állapot). A Stavmat útmutatója párnafákra épített ritkított deszkázatot ír járófelületnek, és ott az OSB-lapot kifejezetten tiltja (Stavmat, 2024. 04. 26.). A gyártói útmutatók tehát nem egységesek. Javasolt ritkított deszkát vagy hézaggal rakott lapot tenni.

2. megoldás: nyomásálló XPS a járózónában, rajta teherelosztó lap

A járózónában a gyapot helyett extrudált polisztirol (XPS) kerül a födémre, rá teherelosztó burkolat. A ROCKWOOL is két utat ír a tárolásra használt födémre: lépésálló hőszigetelést, vagy a hőszigetelést párnafák közé, és fölé szilárd teherelosztó felületet (ROCKWOOL).

Az ODE Isıpan XPS (termékadatok) gyártói adatai: λ 0,035 W/mK-tól, PRM 300 változatban 300 kPa nyomószilárdság 10% alakváltozásnál (EN 13164), μ 100, Euroclass E tűzvédelmi osztály. A vastagságot projektre adjuk meg.

Mire figyeljen:

• Azonos hőellenállás. Ha a járózónában is kb. 6,4 m²K/W a cél, λ 0,035-tel számolva ez kb. 22,5 cm XPS (0,225 / 0,035 ≈ 6,4). A ténylegesen szállított lap deklarált λ-jával kell számolni. Ha a járósávba csak vékony XPS kerül, az a födém leggyengébb pontja lesz.
• Pára. Az XPS páradiffúziós ellenállási tényezője a gyártó szerint μ 100. A párazáró itt is alulra, a meleg oldalra kerül; a ROCKWOOL és a Stavmat útmutatója is a hőszigetelés alá teszi. A járózóna rétegrendjét a felmérésen ellenőrizzük, és fafödémen nem javasoljuk.
• Fafödém. Fafödémre polisztirolt nem javasolt tenni. Ott igény szerint emelt pallóvázat építünk.
• Tűz. Az XPS Euroclass E, vagyis éghető. Mi kémény mellé nem tesszük.

Egy köztes változatot az URSA ajánlása mutat be: a födémre 60–80 cm-enként 10 cm széles XPS-hasábokat ragasztanak, rájuk léceket, közéjük legalább 25 cm üveggyapotot, és a lécekre szegezik vagy csavarozzák a járható deszkaburkolatot (Magyar Építéstechnika, 2025. 05. 09.). Így a terhet XPS viszi, nem fa.

3. megoldás: hibrid, csak járósáv

Nem minden padlást kell teljesen járhatóvá tenni. Ha csak a kéményhez, a tetőkibúvóhoz vagy egy kisebb tárolófelülethez kell eljutni, elég egy sáv a padlásfeljárótól odáig. A többi felület szabad gyapot marad, a teljes 25 cm-rel. Az URSA ajánlása is azt írja, hogy tároló szerep nélkül sem árt legalább „szervizutakat” kialakítani, például a kéménykürtő vagy a tetőkibúvó megközelítésére (Magyar Építéstechnika).

A járósáv lehet emelt pallóváz vagy XPS + burkolat. A hibrid a legolcsóbb, mert a járható szerkezet csak a felület kis részén készül, és a födém nagy része a legjobban szigetelő, összenyomatlan gyapot marad.

A három megoldás egy táblázatban

Pára a járófelület alatt

A járófelület nem változtat a páratechnika alapszabályán: a párazáró a meleg oldalra, a födém felületére kerül, a gyapot alá. A gyapot fölé párazáró fólia nem kerülhet, és a burkolat sem képezhet párazárat (ROCKWOOL, Stavmat). Hogy a párazáró az Ön födémén mennyire kritikus (monolit beton, béléstestes, fafödém, nedves helyiség alatt), azt a párazáró fóliáról szóló döntési útmutatóban írtuk le.

Mi a pallóváz alatt is ugyanazt a rétegrendet építjük: BK45 párazáró a födémen (Sd 20 m, DOP-BBARIYER-LW-BK45/082025-01, teljesítménynyilatkozat), rajta a két réteg gyapot, felül BD70 páraáteresztő fólia (Sd 0,02 m, DOP-BBARIYER-L4S-BD70/082025-01, teljesítménynyilatkozat). A lábak áttörik a párazárót, ezért érdemes minden lábat körberagasztani.

Padlásfeljáró és szélek

• Padlásfeljáró. A járósáv itt kezdődik, ezért ez a legtöbbet használt pont. A feljáró ajtaját szigetelni és tömíteni kell (Energy Saving Trust). Érdemes a nyílás köré peremet tenni, amely megfogja a 25 cm gyapotot, hogy ne csússzon a nyílásba.
• Kémény. A járósáv a kéményig vezet, de az éghető anyagokat (fa, XPS, tárolt holmi) érdemes távol tartani a kürtőtől, és a részletet javasolt a kéményseprővel egyeztetni.
• Ereszoldal. A gyapot érjen ki a falig, mert a szélen maradt rés hőhíd. A tető szellőzőit viszont nem szabad letakarni (Energy Saving Trust).
• Víztartály, csövek. Ha a padláson víztartály van, a járósáv vezessen el hozzá. A szigetelés után a padlás hidegebb, ezért a csöveket és a tartályt is szigetelni kell (Energy Saving Trust).

Tárolás: amit javasolunk

• Döntse el előre, mit tárolna, és mennyit. A vázat vagy az XPS-t ehhez méretezzük.
• Nehéz tárgyat (könyv, szerszám) ne tegyen a padlásra, ha a födém teherbírása nem ismert.
• Tűzveszélyes anyagot (üzemanyag, festék, oldószer) ne tároljon a padláson, és semmit ne tegyen a kémény közelébe.
• A tárolt holmi ne a gyapotra kerüljön, hanem a járófelületre, és ne takarja le a szellőzőket.

Tipikus hibák

• OSB-lap közvetlenül a gyapotra. A gyapot összenyomódik, és alatta nincs szellőző rés.
• Csak egy réteg gyapot a pallóváz alatt, mert „nem fért el”. A vázat kell magasabbra tenni, nem a gyapotot vékonyítani.
• Zárt, ragasztott burkolat vagy epoxi, habalátétes szőnyeg a járófelületen.
• Lábak a béléstesteken a gerendák helyett. Javasolt a gerendák fölé tenni őket.
• Párazáró kimarad a járósáv alól, vagy a lábaknál nincs bekötve.
• Vékony XPS a járósávban, amely gyengébb, mint a körülötte lévő 25 cm gyapot.
• Letakart szellőzők, szigeteletlen padlásfeljáró.

Részletesebben: 5 hiba padlásfödém-szigetelésnél. Ha a fújt és a tekercses gyapot között választ, a járhatóság szempontjáról is külön cikkben írtunk.

Mennyibe kerül

A fizetős, kulcsrakész ajánlatunk 12 700 Ft/m² bruttó (10 000 Ft nettó + 27% áfa). Ebben benne van a BK45 párazáró a gyapot alatt, a 25 cm üveggyapot (2 × 12,5 cm, keresztben fektetett ODE Starflex) és a BD70 páraáteresztő fólia felül, kiszállítással és szereléssel. A járófelület, fafödémen az emelt pallóváz is, nem része az alapajánlatnak: igény szerint, extraként építjük, és a felmérés után külön árazzuk be.

A járófelület árát nem tudjuk előre megmondani, mert a hossztól, a magasságtól, a tárolt tehertől, a födém típusától és a választott megoldástól függ. Dátumozott, megbízható piaci m²-árat erre nem találtunk (2026. októberi állapot). Számpéldák a födém szigetelésére: padlásfödém-szigetelés ára 2026.

Az ingyenes padlásprogramot a kormany.hu ma is ingyenesként sorolja fel, de kivitelezők arról számolnak be, hogy a munkák szünetelnek (például szigetelesingyen.hu: „jelenleg szünetel”, 2026. októberi állapot). Nem vagyunk HEM-partner, és HEM-elszámolhatóságot nem ígérünk. Részletek: padlás szigetelés 2026.

Gyakori kérdések

Rá lehet tenni az OSB-lapot közvetlenül a gyapotra?

Nem. A gyapot összenyomódik, és rosszabbul szigetel. A burkolat a gyapot fölé emelt vázra vagy a járózónában nyomásálló XPS-re kerül.

Milyen magas legyen a pallóváz?

Annyira, hogy az alsó síkja a teljes, 25 cm-es gyapot fölött legyen, és maradjon szellőző rés. A pontos magasságot a felmérésen adjuk meg.

Milyen burkolat kerüljön a járósávra?

Ami nem zárja le a párát. Javasolt ritkított deszkát vagy hézaggal rakott lapot tenni. Zárt illesztés, epoxi és habalátétes szőnyeg nem jó (ROCKWOOL). Az OSB megítélése a gyártói útmutatókban eltérő: a ROCKWOOL teherelosztó felületként említi, a Stavmat tiltja.

Kell párazáró a járófelület alá is?

Mi oda is teszünk, ugyanúgy, mint a padlás többi részére: a födém felületére, a gyapot alá. A lábaknál érdemes körberagasztani.

Fafödémre is lehet XPS-t tenni a járósávba?

Nem javasoljuk. Fafödémen igény szerint, extraként emelt pallóvázat építünk, a gyapot teljes vastagságban alatta marad.

Benne van a járófelület a 12 700 Ft/m²-ben?

Nem. A 12 700 Ft/m² bruttó a födém szigetelésére szól: párazáró, 25 cm üveggyapot, páraáteresztő fólia, kiszállítás és szerelés. A járófelületet igény szerint, extraként építjük, és a felmérés után külön árazzuk.

Kell az egész padlást járhatóvá tenni?

Nem mindig. Ha csak a kéményhez vagy egy kisebb tárolófelülethez kell eljutni, elég egy járósáv a padlásfeljárótól odáig.

Felmérést itt kérhet, és itt számolhat a saját négyzetméterére: szigeteles.euconx.com · +36 30 485 0258 · info@euconx.com. Ugyanazon a munkanapon válaszolunk.

Források

1. Energy Saving Trust: Roof and loft insulation (frissítve 2026. 05. 08.): https://energysavingtrust.org.uk/advice/roof-and-loft-insulation/

2. ROCKWOOL: Padlásfödém szigetelése: https://www.rockwool.com/hu/termekek-megoldasok/tetoszigeteles/tetoterek-szigetelese/padlasfodem-szigetelese/

3. Stavmat: Tetőterek és padlásfödémek hőszigetelése (frissítve 2024. 04. 26.): https://www.stavmat.hu/tetoterek-es-padlasfodemek-hoszigetelese-a-mai-elvarasok-szerint/

4. Magyar Építéstechnika: Okos felújítás, szigetelési útmutató (2025. 05. 09.): https://magyarepitestechnika.hu/index.php/hirek/okos-felujitas-szigetelesi-utmutato/

5. 9/2023. (V. 25.) ÉKM rendelet, 1. melléklet: https://njt.jog.gov.hu/jogszabaly/2023-9-20-8X

6. ODE: Isıpan XPS teljesítménynyilatkozat (EN 13164): https://ode.com.tr/_upload/pdf/ODE_ISIPAN_PERFORMANS_BEYANI_-_EN_13164.pdf

7. EuConX: ODE Starflex üveggyapot

8. EuConX fizetős padlásfödém-ajánlat: https://szigeteles.euconx.com

9. szigetelesingyen.hu (2026. októberi állapot): https://www.szigetelesingyen.hu/

10. BK45 teljesítménynyilatkozat, DOP-BBARIYER-LW-BK45/082025-01: PDF

11. BD70 teljesítménynyilatkozat, DOP-BBARIYER-L4S-BD70/082025-01: PDF